Лыч Андрей "Как правильно обучать Бёрпи"

Все бёрпи делают по-разному! Это прекрасное упражнение, которое успешно и регулярно фигурирует во многих тренировочных программах в фитнесе. В этом видео я покажу Вам, как можно постепенно внедрять бёрпи без вреда опорно-двигательному аппарату, как комфортно адаптировать человека к сложнокоординационному упражнению. Бёрпи — очень крутое упражнениедля развития всех физических качеств, оно очень зрелищное и развивающее. Чтобы развивать людей полноценно и разнообразно, мы обязаны уметь выполнять разнообразные упражнения различной сложности. Главная задача любого фитнес-тренера — это не навредить, а оздоровить наше население! Желаю Всем приятного просмотра, жду Ваших комментарий! Фитнес эксперт и Директор образовательного центра Лыч Андрей. https://fit-standard.ru/ сайт образовательного центра с актуальным расписанием. Обучаем на профессии: "Персональный тренер тренажерного зала" "Инструктор универсал групповых программ" "Современная нутрициология" И многие другие направления в фитнесе. Регистрация и запись на обучение по телефону +7(988)24-111-66 #Лыч. #фитнес. #тренер. #обучение.