98% иллюзий: психология современных тревог

моя среда обитания - https://t.me/jakov_svr -------------------- для нашего мозга нет разницы между реальной и виртуальной (то есть воображаемой) опасностью. мы можем одинаково бояться как живого мамонта, так и воображаемого. согласно теории психосоматики, 98% наших проблем находится на уровне психики. другими словами, в данный момент в окружающей действительности нам ничего не угрожает. однако из-за того, что мы, как правило, не различаем реальность проблем, для нас все они несут угрозу, и отсюда возникает чувство страха и тревоги. а находясь в тревожном состоянии, человеку намного сложнее достичь состояния потока и, как следствие, креативности. приятного просмотра! -------------------- #jakov_svr #яков #психология #книга #котлер