Комплекс упражнений - Убираем Галифе "ушки на бёдрах"

Зона галифе одна из проблемных зон у женщин. Как убрать галифе и избавиться от ушек на бедрах? Правильное питание, больше кардио и изолированные упражнения на эту зону. Если вы будете придерживаться этих правил- результат не заставит себя ждать. Курсы "Убрать лишнее" / "Здоровая спина - ключ к стройности" - индивидуальный подход к коррекции вес, фигуры, осанки. https://www.fitnessnadezda.ru/ Ссылки на мои соц.сети Телеграм группа "Здоровое тело" https://t.me/joinchat/p0taj-_K2sU5ZTJi ВК https://vk.com/id677731674 Rutube - Рутуб https://rutube.ru/channel/23842829/ Дзен https://zen.yandex.ru/id/6223ad49d211890fdfd74e74 #кардиодляпохудения #упражнениядляспины #упражнениядялрастяжки #упражненядлярук #упражнениядляягодиц #зарядкавофисе #утренняязарядка Курсы "Убрать лишнее" / "Здоровая спина - ключ к стройности" - индивидуальный подход к коррекции вес, фигуры, осанки. https://www.fitnessnadezda.ru/ Ссылки на мои соц.сети Телеграм группа "Здоровое тело" https://t.me/joinchat/p0taj-_K2sU5ZTJi ВК https://vk.com/id677731674 Rutube - Рутуб https://rutube.ru/channel/23842829/ Дзен https://zen.yandex.ru/id/6223ad49d211890fdfd74e74 Предлагаем вам подборку эффективных упражнений для внешней стороны бедра.