БОЛИТ СПИНА КОГДА КАЧАЕШЬ ПРЕСС? Сделай эту тренировку, чтобы подтянуть живот правильно!

Присоединяйтесь к курсу ПЛОСКИЙ ЖИВОТ: https://stepashav.ru/cor Тренировки для подтянутого и красивого живота без качаний пресса. Эффективные тренировки против выпирающего живота. Больше тренировок в моем тг-канале, подпишись! https://t.me/+jI_tqAlEpqRhNTNi