Бицепс до параллели. Персональный тренинг Г. Зобач

Работа на бицепс с секундным удержанием! Упражнение на бицепс для новичков и для спортсменов в период набора массы. Попробуйте и Вы почувствуете как мощно работает бицепс без верхней амплитуды, где параметры траектории штанги уменьшают нагрузку. Удачи Вам! Подписка на канал https://youtube.com/user/zobachgg Спортстудия персонального тренинга http://sportstudio.ru Персональный силовой тренинг от Георгия Зобача - Вице чемпиона СССР по тяжелой атлетике, многократного чемпиона и рекордсмена Европы и мира WDFPF, Отличника физической культуры и спорта России, мастера спорта СССР по тяжелой атлетике, силовому троеборью, атлетизму и гиревому спорту. http://zobach.ru в ВК http://vk.com/zobach_personal_trainer Спортстудия в ВК http://vk.com/zobachstudio