5 Практических способов борьбы с вредными привычками

❓ Знали ли вы, что вредные привычки, такие как переедание или частое использование гаджетов, в Аюрведе называются Праджняпарадха? Эти «ошибки интеллекта» являются одной из основных причин болезней, но их можно преодолеть! В этом выпуске я делюсь: 5 практическими способами борьбы с вредными привычками. Простыми советами для восстановления баланса. Инструментами для построения гармоничного образа жизни. Открыта запись на Базовый Курс Аюрведы: https://elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy Телеграм канал:https://t.me/+f_j7E9Qgrag3ZmFi  Группа в  ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain