ЙОГА - ДЛЯ ВСЕХ . 60 мин. #хатха #йогадлявсех #йогадляновичков #будьздоров #йогакаждыйдень #йога

Практика на все тело для любого уровня подготовки. Все мои комплексы рассчитаны на здорового человека, не имеющего противопоказаний к занятиям йогой. Поэтому, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Практикуйте регулярно и будьте здоровы.