Персональный тренинг Г. Зобач
Татьяна (48кг), 10 занятие. Приседания: 20кг*10раз*2подхода; 30кг*5раз*2подхода; 40кг*3раза*2подхода; 50кг*1*2похода; 55кг*1*4подхода. Спортстудия персонального тренинга. http://sportstudio.ru
Татьяна (48кг), 10 занятие. Приседания: 20кг*10раз*2подхода; 30кг*5раз*2подхода; 40кг*3раза*2подхода; 50кг*1*2похода; 55кг*1*4подхода. Спортстудия персонального тренинга. http://sportstudio.ru
