Почему мы толстеем? Правильное похудение [Workout | Будь в форме]

Можно ли есть бананы и творог , если хочешь похудеть ? Виновниками лишнего веса каждый день называют то жиры , то углеводы . Давайте разберёмся , как на самом деле мы толстеем ! Наша программа тренировок и питания - https://goo.gl/RWx8MK Инстаграм Жени http://instagram.com/e_levitan Workout | Будь в форме - видео упражнения для красивого тела на каждый день! ВКонтакте: https://vk.com/ican Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog Instagram: https://instagram.com/likeworkout/