Гастроэнтеролог рассказал о полезных свойствах селедки под шубой

Друзья, не забудьте подписаться на наш канал https://rutube.ru/channel/60494905/ СЕО-оптимизированное описание для YouTube на основе предоставленного текста. Этот ролик раскрывает неожиданные полезные свойства популярного новогоднего салата «шуба». Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов объясняет, почему это блюдо, вопреки стереотипам, может быть полезным для сердца и сосудов. Вы узнаете, как комбинация свеклы и сельди положительно влияет на давление и холестерин, в чем польза моркови, лука и яиц, а также как сделать салат легче, заменив майонез. Практические советы по выбору продуктов и уменьшению калорийности помогут вам включить любимый салат в праздничное меню без вреда для здоровья. Рекомендации диетолога Софьи Ковановой о том, как правильно сочетать новогодние блюда с алкоголем, дополняют картину здорового праздника. #шуба #салатшуба #новогоднийстол #полезныепродукты #здоровоепитание #гастроэнтеролог #диетолог #советыврача #новогоднееменю #селедкаподшубой #свекла #омега3 #холестерин #сердце #сосуды #рецепт #калорийность #праздник #здоровье