Тренировка Груди / Спины день №1 #спорт #бодибилдинг #мышцы #питание #цели

Всем привет меня зовут Игорь мне 28-лет я из Москвы, на этом канале я буду делится с вами видео о том как я хочу достичь своих целей в спорте занимаюсь бодибилдингом, я в этом спорте уже давно много раз забрасывал и возвращался к нему, сейчас хочу сказать что я больше не хочу забрасывать спорт и буду этим заниматься буду улучшать себя и для всей серьезности я создаю этот канал и буду с вами делится своими тренировками программами и питанием, всем хорошего настроения не когда не унывайте и не останавливайтесь ведь жизнь это движение, все начинается с первого шага главное его сделать.