10 минут Бодрящая йога растяжка – День №11

Добро пожаловать на 11-й день 30-дневного челленджа 10 минут йога утром! Сегодняшнее 10-минутное утреннее занятие йогой зарядит вас энергией и настроит на новый день. Аффирмация на сегодня: я - магнит для успеха и удачи. БЕСПЛАТНЫЙ 30-дневный челлендж: https://rutube.ru/plst/263672 Подробно изучите все асаны здесь: https://rutube.ru/plst/262795/ Найди меня в: Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/62e914cf30387f15f8e7ec87 Делитесь впечатлениями в комментариях. Спасибо что практикуете со мной. С любовью, Наталья? ❤ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы получать бесплатные видео по йоге каждую неделю и поддерживать бесплатную йогу для всех! ❤️