📢 ПОЛЕЗНАЯ ГОРЧИЦА

Горчица — это не просто приправа, а настоящая находка для здоровья! 🌱 Ее полезные свойства делают ее ценным дополнением к рациону. Она не только разнообразит вкус блюд, но и принесет пользу организму. 👉 Горчица улучшает метаболизм, повышает аппетит, способствует перевариванию белков и жиров, а также стимулирует кровообращение. Хотите добавить горчицу в свой завтрак? Вот несколько идей: 1. Тосты с авокадо и горчицей: Намажьте тосты авокадо и добавьте немного горчицы сверху. Это не только вкусно, но и полезно благодаря полезным жирам авокадо. 🥑 2. Салат с яйцом и горчичным соусом: Приготовьте салат из вареных яиц, зелени и овощей. Заправьте его смесью горчицы, оливкового масла и лимонного сока. 🥗 💡 Совет по выбору горчицы: лучше покупать в прозрачной стеклянной банке, а не в пластмассовой упаковке и не в тюбике. Так вы сможете оценить состав визуально — он должен быть однородной консистенции, без отслоений жидкости. Качественная горчица имеет приятный светло-желтый или желто-коричневый цвет. После вскрытия банку нужно хранить в холодильнике. Срок годности зависит от сорта горчицы, обычно это 6-9 месяцев. Включите горчицу в свой рацион и наслаждайтесь ее вкусом и пользой для здоровья. #Роспотребнадзор_Югра #Горчица #ПолезнаяЕда #ЗдоровоеПитание