Дофамин или поток: выбор за вами

Моя среда обитания - https://t.me/jakov_svr -------------------- Чтобы достичь состояния потока и преодолеть естественную склонность мозга к энергосбережению, необходимо осознанно выбирать сложные задачи вместо простых автоматизмов, несмотря на мгновенное удовольствие от последних. Приятного просмотра! -------------------- #jakov_svr #яков #психология #книга