5 правил идеального утра [Workout | Будь в форме]

Осенью, когда светает позже, а утро преимущественно хмурое, вставать особенно сложно. В этом выпуске мы расскажем о 5 лайфхаках, которые в любое время года помогут просыпаться в хорошем настроении! Программа тренировок и питания "Я могу " - https://goo.gl/rZxkaJ Инстаграм Оли - http://instagram.com/olgaurban Workout | Будь в форме - видео упражнения для красивого тела на каждый день! ВКонтакте: https://vk.com/ican Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog Instagram: https://instagram.com/likeworkout/