Питание в фитнесе

Давайте сегодня обсудим основные принципы и правила правильного питания ☺ Здоровое питание невозможно приравнивать к голоданию и строгим диетам. Оно должно обогатить организм всем необходимым, а не лишить его. Мы ждем вас https://www.spektrfitness.ru/