Открытый урок по хатха-йоге. Павел Свинцов

Онлайн-занятиям в группе "Йога для каждого" в ВК уже год (пост об этом сделаю чуть позже), поэтому решил приурочить к этому открытое занятие для всех желающих. Выполним комплекс асан, пранаяму и концентрацию, а так же поговорим о будущем проекта. Если будут вопросы - с радостью на них отвечу. Тайм-коды 0:00:00 - вступление 0:03:30 - новости проекта 0:06:00 - почему группа платная 0:08:10 - начало практики 1:29:30 - окончание 1:30:00 - детально о работе в группе и глобально о йоге Регулярные онлайн занятия асаны, пранаяма, концентрация + много теории в моей группе ВК, оставьте заявку и я свяжусь, чтобы рассказать условия https://vk.com/yogadlyakazhdogo Много полезного для преподавателей йоги в нашем проекте для преподавателей "Методика", присоединяйтесь ВК - https://vk.com/yogametodika ТГ - https://t.me/yogametodika