Взаимосвязь эмоций и тела. Юрий Life и Татьяна Павлова

1. Откуда берутся «блоки» и зажимы в теле? 2. Как эмоции "воруют" нашу энергию? 3. Как реагирует тело когда не слышишь себя? 4. Куда уходит эмоция, которую мы не выпустили? 5. Эмоции – это помеха или важный сигнал?Как отличить токсичную тревогу от полезного страха, который нас оберегает? 6. Что такое экологичное проживание эмоций? 7. Какие есть простые и быстрые техники «первой помощи», чтобы снять напряжение здесь и сейчас? 8. Как правильно "разморозить" онемевшие чувства и оживить свое тело? С чего начать, если я давно ничего не чувствую? 9. Как сделать эмоции своим союзником в принятии решений и достижении целей? 10. Что такое телесная практика для проживания эмоций? 11. С чего можно начать свой путь к гармонии эмоций и тела уже завтра? Кому интересно больше - Добро пожаловать в Тг канал: t.me/tantralifee