КАК УЛУЧШИТЬ СИЛУ УДАРА?! / ОБУЧЕНИЕ МОЩНОМУ УДАРУ

Дзен: https://zen.yandex.ru/id/61b70ca0c99f... RUTUBE: https://rutube.ru/channel/23733142/ Мой инстаграм: https://www.instagram.com/mark.footba... ============================================= В этом видео мы показали вам 3 правила, которые помогут тебе прокачать свой удар. Эти пункты очень просты, главное просто практика и ещё раз практика!