Мантра Радости О О М М - Ра А А А! Полное дыхание йогов! Пение на ВДОХЕ и ВЫДОХЕ!

Если Человек поёт и РАдуется - он ЗДОРОВ. Пойте при ходьбе мантру РАДОСТИ О О М М - Ра А А А на 8 ударов сердца и при ВДОХЕ, и на ВЫДОХЕ! Это ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ И ПЕНИЕ ЙОГОВ!