Ушу-Саньда. Тренировки в Москве.

Пришло лето, но мы продолжаем тренировки. Ударная техника руками вроде не сложна, но это обманчивое впечатление рассеивается на первой же тренировке. Для грамотной постановки ударов требуется несколько месяцев, а затем долгое совершенствование. Конечно же человек хочет за две-три тренировки получить результат, но это не возможно. За первые пять-шесть тренировок ваше тело лишь начнет адаптироваться к нагрузкам, а мозг адекватно воспринимать информацию, которую дает вам тренер. Но прозанимавшись хотя бы 3-4 месяца, вы увидите результат. Вы станете совсем другим человеком!