Как правильно дышать по Бутейко. Это поймёт даже ребёнок.

Собственный опыт использования Метода Бутейко и другие советы по нормализации дыхания и избавления от хронических болезней - https://t.me/metod_buteyko Авторский курс "Метод Бутейко для новичков" https://fayzullinclub.ru/kurs_buteyko