ДЕМЕНЦИЯ - ПРИЧИНЫ, ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ. Профилактика и Поддержка Мозга

В этом видео мы спокойно и понятно рассказываем о ранних симптомах деменции и болезни Альцгеймера. Эти изменения могут появляться задолго до диагностики — иногда за 10–20 лет. Что рассматриваем: • какие когнитивные признаки изучают учёные • почему каждый симптом по отдельности НЕ означает болезнь • 2 самых известных скрининг-теста: «Часы» и «Животные за 60 секунд» • когда важно обратиться к врачу • профилактика: питание, движение и когнитивный резерв Это не медицинские рекомендации и не диагноз. Это спокойный, уважительный разговор о здоровье мозга. Напишите в комментариях: прошли ли вы тест «Животные за 60 секунд»? 00:07 - Вступление: Наша Память — Наше Сокровище 01:00 - Глава 1. Что Такое Болезнь Альцгеймера? 01:57 - Глава 2. Первые Признаки: Тонкие Звоночки 03:00 - Глава 3. Простые Тесты на Альцгеймера, которые Можно Пройти Дома 04:59 - Глава 4. Когда Стоит Обратиться к Врачу 05:40 - Глава 5. Профилактика и Поддержка Мозга 07:38 - Заключение #деменция #Альцгеймер #память #здоровьемозга #старение #тестыАльцгеймера #ранниесимптомы #когнитивноездоровье #нейровоспаление #профилактика