Лучшее упражнение от НАПРЯЖЕНИЯ в шее

Хроническое напряжение в шее часто приводит к головным болям, головокружениям, нарушениям сна, туману в голове и тд. Офисные работники и студенты это очень хорошо понимают, так как часто сидят перед компом с вытянутой вперёд шеей. В общем, если вы регулярно страдаете от напряжения в шее, вам 100% поможет следующее упражнение. Обязательно берите его на вооружение... Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/remove Подписывайтесь на канал Telegram: https://t.me/konyshkov_tg Добавляйте меня в друзья в ВК: https://vk.com/addsugar