Красивая осанка за 5 минут. Как исправить сутулость спины

Смотрите в этом видео простой комплекс упражнений для красивой осанки, на выполнение которого уйдет всего 5 минут. Благодаря этому комплексу вы сможете убрать сутулость спины. Комплекс состоит из четырех упражнений, которые нужно будет выполнять стоя возле стены. Упражнения простые и никаких усилий от вас не потребуется. Очень часто сутулость возникает из-за того, что у нас перенапряжены грудные мышцы. Этот комплекс позволяет их растянуть. В результате вы почувствуете, как ваша спина распрямляется и исправляется сутулость. Делайте комплекс несколько дней подряд и вы почувствуете, как ваша осанка становится грациозной и красивой. #красиваяосанка #позвоночник #зож #остеохондроз