Плохо себя чувствую при "идеальных" анализах
Как вы себя чувствуете? Глюкоза, холестерин, гемоглобин в норме? Как давно проверяли? Я — Сергей Виноградов, как врач и глава компании дистанционных медицинских осмотров «ПРЕДРЕЙСОВЫЙ» делаю это регулярно. И знаете, что заметил? Показатели крови относительно стабильны, а вот самочувствие не очень. Тотально перешел на ЗОЖ. Занимаюсь спортом, считаю калории, ем по часам. Стресс растет, энергия падает. В чем проблема? Давайте спросим у патофизиолога, эндокринолога, гематолога, терапевта, доктора медицинских наук, профессора кафедры патофизиологии МГМУ имени И.М. Сеченова Антона Ершова. Не забывайте подписываться, ставить лайки и писать комментарии. А также подпишитесь на мой телеграмм-канал https://t.me/sergeyvinogradov_entrepreneur. Также подписывайтесь на соцсети Антона: 1. Instagram (компания Meta признана экстремистской и запрещена в РФ): @anton.v.ershov 2. Телеграмм-канал: https://t.me/ErshovLabExpert 3. Закрытый телеграмм-канал только для медиков (от студентов и среднего персонала до врачей и д.м.н.) https://t.me/+yuRFTP8UsoAyYjky. Если Вы медик и оставляете заявку, то, пожалуйста, проверяйте свои личные сообщения, без ответа мне, к сожалению, не смогу Вас добавить в закрытый канал. 4. Сообщество в WhatsApp - для оперативной связи, рубрики "вопрос-ответ": https://chat.whatsapp.com/BUxlm0Fu1uLGTT33H0n9xV 5. Сообщество в VK: https://vk.com/ershovlabexpert 6. Youtube-канал: www.youtube.com/@ErshovLabExpert 7. Дзен: https://dzen.ru/id/5f416eae3a14531a31f2f7f2 Таймкоды к выпуску 00:01:22 — Приветствие, представление гостя 00:02:11 — Норма анализов — это не всегда норма. 00:02:21 — Общестатистическая норма анализов. 00:03:20 — Индивидуальная норма 00:04:18 — Гомоцистеин должен быть ниже 7 00:05:07 — Целевые уровни показателей крови, к которым следует стремиться 00:07:21 — Антон за разумный подход к докмеду. 00:07:49 — Наш организм сам определяет параметры биохимии крови, при которых мы чувствуем себя хорошо. 00:08:08 — Про витамин D 00:09:08 — Норма может меняться ежедневно 00:10:02 — Если ваш образ жизни даётся вам тяжело, значит нужно что-то менять. 00:10:41 —Какие анализы сдать в рамках чекапа. 00:12:45 — Почему стоит попробовать поднять показатели, даже если вы себя хорошо чувствуете? 00:13:37 — К кому обратиться, если анализы в норме а самочувствие – нет? 00:17:15 — Что есть норма, а что – нет. 00:18:56 — Если анализы в норме, но самочувствие плохое, нужно искать причины. 00:22:45 — Почему работодатели закрывают глаза на проблемы со здоровьем у сотрудников. 00:24:20 — БАДы не работают: про эффект плацебо. 00:28:10 — Проверяет по показателям крови пациентов, работают БАДы или нет. 00:28:38 — Пациенты принимали не те витамины, которые им назначил врач. 00:29:28 — Генетические аномалии, из-за которых препараты не работают. 00:30:26 — Как понять, работает БАД или нет? 00:31:35 — COVID спас нас от кори. 00:34:06 — Женщина потеряла ребёнка из-за кори. 00:35:01 — Перегибы с вакцинами в российском здравоохранении. 00:37:27 — В мире с туберкулёзом справляются не за счёт БЦЖ. 00:39:14 — Прививка от Гепатита Б. 00:43:26 — Откуда взялось движение антиваксеров. 00:44:31 — Самые страшные реакции на прививки у детей 00:45:04 — Про COVID. 00:47:36 — Осложнения на суставы после вакцинации. 00:48:54 — Про биохакинг. 00:49:46 — Продолжительность жизни человека должна быть 120 лет. 00:51:04 — Прежде чем продлевать жизнь, научитесь жить. 00:52:29 — Перегибы и фанатизм среди биохакеров. 00:54:22 — Самые лучшие пациенты – это спортсмены. 00:56:22 — Военные – очень благодарные пациенты. 00:57:22 — Про биохакеров, которые комплексно работают над здоровьем. 00:59:12 — Как пациенты обжигаются о некомпетентных врачей. 00:59:48 — Почему люди стареют. 01:01:41 — Про биологический возраст и теломеры. 01:02:53 — Тяжёлая работа изнашивает организм. 01:04:08 — Увеличение теломеров способствует омоложению организма. 01:05:44 – О стрессе во время сессии и размере мозга. 01:07:30 — Как развить нейронные связи. 01:09:07 — Об эластичности сосудистой стенки. 01:12:34 — Фосфаты провоцируют атеросклероз. 01:14:25 — Об измерении эластичности сосудистой стенки. 01:16:33 — О непрерывном мониторинге глюкозы. 01:18:31 — Гормонозаместительная терапия у мужчин и женщин. 01:25:28 — Про менопаузу и андропаузу. 01:28:38 — Уйти от ГЗТ реально.
Как вы себя чувствуете? Глюкоза, холестерин, гемоглобин в норме? Как давно проверяли? Я — Сергей Виноградов, как врач и глава компании дистанционных медицинских осмотров «ПРЕДРЕЙСОВЫЙ» делаю это регулярно. И знаете, что заметил? Показатели крови относительно стабильны, а вот самочувствие не очень. Тотально перешел на ЗОЖ. Занимаюсь спортом, считаю калории, ем по часам. Стресс растет, энергия падает. В чем проблема? Давайте спросим у патофизиолога, эндокринолога, гематолога, терапевта, доктора медицинских наук, профессора кафедры патофизиологии МГМУ имени И.М. Сеченова Антона Ершова. Не забывайте подписываться, ставить лайки и писать комментарии. А также подпишитесь на мой телеграмм-канал https://t.me/sergeyvinogradov_entrepreneur. Также подписывайтесь на соцсети Антона: 1. Instagram (компания Meta признана экстремистской и запрещена в РФ): @anton.v.ershov 2. Телеграмм-канал: https://t.me/ErshovLabExpert 3. Закрытый телеграмм-канал только для медиков (от студентов и среднего персонала до врачей и д.м.н.) https://t.me/+yuRFTP8UsoAyYjky. Если Вы медик и оставляете заявку, то, пожалуйста, проверяйте свои личные сообщения, без ответа мне, к сожалению, не смогу Вас добавить в закрытый канал. 4. Сообщество в WhatsApp - для оперативной связи, рубрики "вопрос-ответ": https://chat.whatsapp.com/BUxlm0Fu1uLGTT33H0n9xV 5. Сообщество в VK: https://vk.com/ershovlabexpert 6. Youtube-канал: www.youtube.com/@ErshovLabExpert 7. Дзен: https://dzen.ru/id/5f416eae3a14531a31f2f7f2 Таймкоды к выпуску 00:01:22 — Приветствие, представление гостя 00:02:11 — Норма анализов — это не всегда норма. 00:02:21 — Общестатистическая норма анализов. 00:03:20 — Индивидуальная норма 00:04:18 — Гомоцистеин должен быть ниже 7 00:05:07 — Целевые уровни показателей крови, к которым следует стремиться 00:07:21 — Антон за разумный подход к докмеду. 00:07:49 — Наш организм сам определяет параметры биохимии крови, при которых мы чувствуем себя хорошо. 00:08:08 — Про витамин D 00:09:08 — Норма может меняться ежедневно 00:10:02 — Если ваш образ жизни даётся вам тяжело, значит нужно что-то менять. 00:10:41 —Какие анализы сдать в рамках чекапа. 00:12:45 — Почему стоит попробовать поднять показатели, даже если вы себя хорошо чувствуете? 00:13:37 — К кому обратиться, если анализы в норме а самочувствие – нет? 00:17:15 — Что есть норма, а что – нет. 00:18:56 — Если анализы в норме, но самочувствие плохое, нужно искать причины. 00:22:45 — Почему работодатели закрывают глаза на проблемы со здоровьем у сотрудников. 00:24:20 — БАДы не работают: про эффект плацебо. 00:28:10 — Проверяет по показателям крови пациентов, работают БАДы или нет. 00:28:38 — Пациенты принимали не те витамины, которые им назначил врач. 00:29:28 — Генетические аномалии, из-за которых препараты не работают. 00:30:26 — Как понять, работает БАД или нет? 00:31:35 — COVID спас нас от кори. 00:34:06 — Женщина потеряла ребёнка из-за кори. 00:35:01 — Перегибы с вакцинами в российском здравоохранении. 00:37:27 — В мире с туберкулёзом справляются не за счёт БЦЖ. 00:39:14 — Прививка от Гепатита Б. 00:43:26 — Откуда взялось движение антиваксеров. 00:44:31 — Самые страшные реакции на прививки у детей 00:45:04 — Про COVID. 00:47:36 — Осложнения на суставы после вакцинации. 00:48:54 — Про биохакинг. 00:49:46 — Продолжительность жизни человека должна быть 120 лет. 00:51:04 — Прежде чем продлевать жизнь, научитесь жить. 00:52:29 — Перегибы и фанатизм среди биохакеров. 00:54:22 — Самые лучшие пациенты – это спортсмены. 00:56:22 — Военные – очень благодарные пациенты. 00:57:22 — Про биохакеров, которые комплексно работают над здоровьем. 00:59:12 — Как пациенты обжигаются о некомпетентных врачей. 00:59:48 — Почему люди стареют. 01:01:41 — Про биологический возраст и теломеры. 01:02:53 — Тяжёлая работа изнашивает организм. 01:04:08 — Увеличение теломеров способствует омоложению организма. 01:05:44 – О стрессе во время сессии и размере мозга. 01:07:30 — Как развить нейронные связи. 01:09:07 — Об эластичности сосудистой стенки. 01:12:34 — Фосфаты провоцируют атеросклероз. 01:14:25 — Об измерении эластичности сосудистой стенки. 01:16:33 — О непрерывном мониторинге глюкозы. 01:18:31 — Гормонозаместительная терапия у мужчин и женщин. 01:25:28 — Про менопаузу и андропаузу. 01:28:38 — Уйти от ГЗТ реально.