Можно ли изменить сценарий жертвы? Ответ в видео

Жертвенное поведение лишает уверенности в себе, силы, достоинства и энергии. Жалобы и стенания приводят к тотальной беспомощности, отсутствию веры в себя и в то что жизнь прекрасна для других, но не для тебя. В видео я дала два мощных упражнения для выхода из жертвенности, которые помогут выйти из прежнего сценария. Я, Екатерина Шестакова - генерал целеполагания и ветеран аскезных войн А еще гештальт-терапевт и автор тренингов и трансформационных игр Подпишитесь, чтобы не пропустить новые видео и практики!
Каждую неделю — игры, видео, практики и тесты 📬 Telegram: t.me/mystodays — мой главный канал с практиками, играми и упражнениями. 
🌐 Сайт: my100days.ru — корпоративные тренинги, блог, программа «100 дней» и личные консультации.