10-минутный комплекс растяжки для начинающих. Ноги+спина. Занимаемся в паре!

Эта зарядка для тех, кто понимает необходимость растяжек, но не знает, с чего начать. Это одна из зарядок, которые я провожу на своем телеграм-канале. https://t.me/+JLkEEXvRZoE5YThi Приглашаю вас на свои проекты: https://marinatsareva.ru/ Друзья, если вам понравился ролик, не забывайте, пожалуйста, ставить лайки и подписываться на наш канал. Это помогает его развивать. Спасибо!))