«Самоценность: Раскрытие истинной сути любви к себе. Наука против иллюзий распространённых мифов»

Глубокое принятие и уважение к собственной личности. Все её достоинства и недостатки. И это не эгоизм, а осознанное отношение к себе. Что помогает человеку жить в гармонии с собой и окружающими? Любовь к себе включает в себя заботу о своём физическом, эмоциональном и духовном благополучии.