Жим штанги лёжа, в Смите, под углом 30 градусов #жимлёжа #грудныемышцы #тренировкагруди

В данном видео, на канале Дачный Спортсмен 2, показываю и рассказываю как я выполняю упражнения, жим штанги лёжа, в Смите, под углом 30 градусов #жимлёжа #грудныемышцы #тренировкагруди #качаемгрудь #жимгантелей #жимштанги #качалка #бодибилдинг #фитнес #тренировкадлядевушек #тренажерныйзал #тягаблока