Как жить в гармонии с собой? Простые принципы Work-Life Balance

Как жить в гармонии с собой? Как обрести баланс между работой и личной жизнью? Все о Work-Life Balance. Вступайте в закрытую группу Телеграм: https://t.me/coach_leroux И участвуйте в онлайн-эфире о том, как я прошла путь от достигатора и выгорания до баланса в жизни! ? Записывайтесь на пробную онлайн-сессию "Алхимии Дыхания" https://natalialeroux.ru/breathwork/free?utm_source=rutube&utm_medium=organic&utm_campaign=kak_zhit_v_garmonii_s_soboj_prostye_principy_work_life_balance&utm_content=VNvmje4a3BA Первая сессия со скидкой 16% - это мой вам подарок, который поможет избавиться от внутренних страхов и вернуть кайф от самой себя! Привет, друзья. Если вы амбициозны, целеустремленны, увлечены своей работой или проектом, но у вас постоянно случается откаты вплоть до болезни, выгорания, апатии, то это видео точно будет вам полезно. Как обрести баланс между работой и личной жизнью, вообще в принципе нормальной жизнью и не сойти с ума? Что важнее: работа или отдых? Как все успевать и не получить выгорание? Как стать более продуктивной и наслаждаться процессом и саморазвитием? Как стать счастливой? Как жить в гармонии с собой? Сегодня об этом. ▶ ▶ ▶ Рекомендуемые видео на пути к себе в дополнение к этой теме: ? Плейлист Как изменить свое мышление: страхи, убеждения, негативные мысли https://www.youtube.com/playlist?list=PLln3GkmG7B4plqZOaaEKfHhWCkBy0-LlD ? Как ВЫЙТИ из ЗАМКНУТОГО КРУГА? Коуч на час Натали Леру https://www.youtube.com/watch?v=wMiSJ1ULJ3Q ? Блоки и сценарии, которые мешают финансам радовать своим присутствием. Разбор реальных кейсов https://www.youtube.com/watch?v=0ePAiim6Z5w ? ТАЙМ-КОДЫ? 00:00 ► Как сохранить баланс в работе и жизни? Любовь к себе. Личностный рост 00:26 ► Баланс между жизнью и работой. Как все успевать? Саморазвитие 04:50 ► Что такое Work-Life Balance? Как стать счастливой? 03:25 ► Третий признак блока. Как найти и убрать вредные убеждения 06:00 ► Как найти жизненный баланс? Саморазвитие и ментальное здоровье 07:10 ► Выгорание, потеря мотивации личностного роста и физического здоровья 07:50 ► Как стать счастливой? Важность сна для внутренней гармонии и здоровья 09:34 ► Как все успевать? Расширение горизонта. Как найти баланс: работа или отдых? 10:05 ► Как достичь жизненного баланса? Как сохранить баланс в работе и жизни 10:40 ► Принципы жизненного баланса и внутренней гармонии 11:50 ► Работа или отдых? Важный перерыв. Любовь к себе 13:25 ► Учитесь говорить "НЕТ". Личностный рост, мотивация 16:53 ► Подводим итоги выпуска "Как сохранить баланс в работе и жизни?" ➤Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях: ✷Тик-Ток https://www.tiktok.com/@coach_leroux ✷Инстаграм https://www.instagram.com/coach_leroux/ ✷Фейсбук https://www.facebook.com/natalia.leroux10 ✷Telegram канал https://t.me/coach_leroux ✷Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/62e7cc1be5bf11613fb09c6c ➤Подробнее обо мне и моих программах https://natalialeroux.ru/ Канал Натали Леру ☀ о том, как пробудить силу духа и масштабировать личность через любовь и наслаждение собой - изменить свою жизнь изнутри-наружу, научившись свободе быть собой! Как услышать себя? Как повысить самооценку и уверенность в себе? Как увеличить доход, мотивацию? Пройдя собственный путь трансформаций от зависимостей до полной свободы быть собой, на эти и другие вопросы Натали делится ответами и научит дыхательным практикам "Алхимия дыхания" на своем канале. ? Подписывайся на YouTube канал Вашего проводника к уверенности, любви и внутренней свободе: https://www.youtube.com/c/NataliaLeroux?sub_confirmation=1 #наталилеру #алхимиядыхания #леру_психология #психология