Здоровый образ жизни. Правильное питание. 1 часть

Что такое здоровый образ жизни и правильное питание? Как быть здоровым и не болеть? Важными советами пп поделился основатель канала «Академия здоровья». Он уже более 27 лет изучает принципы здоровья и долголетия, применяет их и не болеет.Здоровый образ жизни это комплексный подход, который требует дисциплины. Правильное питание, занимает одно из первых по значимости мест в теме зож. В этом видео вы найдете важные рекомендации, которые вам помогут быть здоровыми и не болеть.ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: https://bit.ly/2Cr5jTeССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/5IuFId5ybBYПОХОЖИЕ видео: #здоровыйобразжизни #правильноепитание #зожВИДЕО ПО ТЕМЕ► Правильное Питание. Топ 10 продуктов продлевающие жизньhttps://youtu.be/MfyVywI_048► Что Нельзя Есть. Вредная Еда. Топ 11 вредных продуктовhttps://youtu.be/8dgAFUyQQ4M► Витамин С в продуктах. Топ 5 продуктов где много витамина Сhttps://youtu.be/ujhJV1E7hDYНАШИ СТРАНИЦЫhttps://www.instagram.com/ak_zdorovya/https://www.facebook.com/akademiyaz/https://www.imbf.org/akademiya-zdorovya/ https://t.me/akademz