Утренняя Сурья Намаскар. Йога для начинающих

Мои Дорогие, ☀️Завтра в 5-55 по МСК. Приглашаю Вас на воскресную Йогическую Практику. ♀️Мы выполним простой, но очень эффективный комплекс для прекрасного начала воскресного дня - СУРЬЯ НАМАСКАР - ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ☀️ Выполнение этого комплекса не только способствует укреплению физического тела, но и наполняет бодростью, радостью и позитивом! -Трансляция на канале духовных практик https://t.me/olgavoroshirina Всех благ и до встречи завтра на практике