Бадуаньцзин. Упражнение 2/8.
Растягивать лук влево и вправо, подобно стрельбе в беркута. ВНИМАНИЕ! У ладони вытянутой руки большой палец прямой, как и указательный. Подогнуты средний палец, безымянный палец и мизинец.
Растягивать лук влево и вправо, подобно стрельбе в беркута. ВНИМАНИЕ! У ладони вытянутой руки большой палец прямой, как и указательный. Подогнуты средний палец, безымянный палец и мизинец.
