EMS-тренировки | Что это такое и кому они полезны

В этом видео вы узнаете, что такое EMS (ЕМС)-тренировки: как они работают, плюсы, минусы и эффективность занятий. Спасибо за помощь в съёмках студии EMS тренировок LaFit и EMS тренеру Валерии Смирновой.