Om Mani Padme Hum / Дева Премал / Мантра

Эта мантра вводит в состояние мягкого транса успокаивает нервную систему синхронизирует дыхание и звук. Музыка работает даже без понимания слов. Практика под эту композицию Простая медитация (5–10 минут): - Сядь удобно - Дыши спокойно - На вдохе — Om Mani - На выдохе — Padme Hum Внимание — в области сердца Не анализируй. Просто позволь звуку звучать в тебе. Кратко , эта композиция о: сострадании без усилия любви без объекта тишине, в которой исцеляется сердце