О питании в пост ( часть 1)

Всем привет! В этом выпуске поговорим о том, что такое пост и о питании. Во 2 части будет продолжение из разговора со специалистом. Всем приятного просмотра! Также не забываем о том, что к праздникам можно приобрести супер подарочные наборы у моих друзей. Ссылки на видеообзор, магазин и продавца будут ниже, переходите по ним и закупайтесь сейчас,т.к ближе к новому году цены поднимутся. Всем моим подписчикам скидка 10%, для этого напишите,что Вы от моего канала. https://t.me/RaiPodarkov-ссылка на магазин моих друзей; @Doker21555-ссылка на продавца; А также регистрироваться на наши старты по любительскому биатлону: Регистрация кубка Pioner Cup на сезон 2024/25 ОТКРЫТА 🥳 1 этап — спринтерская гонка, эстафета и дуэльная стрельба 📌21 декабря 2024 года 📍УТЦ «Кавголово», Санкт-Петербург 2 этап — масс-старт и дуэльная стрельба 📌18 января 2025 года 📍Лыжно-биатлонная трасса в Лужниках, Москва 3 этап — спринтерская гонка, эстафета и дуэльная стрельба 📌1 февраля 2025 года 📍Биатлонно-лыжный комплекс «Марьино», Москва 4 этап — индивидуальная гонка, эстафета и дуэльная стрельба 📌15 февраля 2025 года 📍Лыжно-биатлонный комплекс п.Мирный, Казань 5 этап — сингл-микст и дуэльная стрельба 📌15 марта 2025 года 📍Биатлонно-лыжный комплекс «Марьино», Москва Регистрация на все этапы доступна на сайте Кубка pionercup.ru.