5 правил, чтобы практика йоги была в удовольствие!

Сделайте практику йоги мвоей привычкой. Начните заботу о себе уже сегодня с быстрой разминки для позвоночника: https://course.amburg.org/spine?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_content=video3 Здоровье позвоночника это не просто красиво, оно влияет и на овал лица, и на свежесть тканей лица и даже на то, чтобы на лице было по меньше морщин. В своей программе «Год здоровья спины», делая простые практики, ученики получают бОльший результат. Сейчас у вас есть возможность получить 365 разнообразных практик по выгодной цене.🔥 Подробнее👉 https://amburg.org/backhealth Я Мария Амбург - сертифицированный йогатерапевт и преподаватель йоги, эксперт в вопросах здоровья спины и коррекции осанки с более чем 20-летним опытом. Рада видеть вас в моих соц.сетях 🫶 Там делюсь мыслями о жизни, йоге, здоровье, красоте и молодости в любом возрасте. Telegram - https://t.me/+GfzUNi8qUgAxMzJi Instagram - https://www.instagram.... Ютюб - https://youtube.com/@amburg?si=MHh2e3cP2oOp3EE4 Vk - https://vk.com/mariaamburg Ваша Маша Амбург 🙏