Смотреть всем школьникам и студентам! ЛАЙФХАК для тех, кто много пишет // Как улучшить почерк
Сегодня я, остеопат Жан Шоломицкий и моя коллега нейрофизиолог, КМН, преподаватель по тейпированию – Наталья Ермаченко, покажем вам 2 схемы тейпирования для тех, кто много пишет и печатает. Особенно схема кинезиотейпирования будет полезна школьникам и студентам, так как сейчас начался новый учебный год, пора конспектов, сочинений и большого объема печатной информации. А также они приходятся самыми активными пользователями смартфонов. Первая схема подойдет тем, кто: - много работает руками; - занимается рукоделием; - много пишет и печатает на компьютере; - кто часто задается вопросом: как улучшить почерк; - массажистам; - музыкантам и т.д. Примечание: если наклеите тейпы по этой схеме в течении дня, то сможете почувствовать приятное расслабление в руках, а можно использовать и как ночную схему. ОБЯЗАТЕЛЬНО убедитесь, что тейп наклеен без натяжения. Вторая схема кинезиотейпирования полезна ВСЕМ. Всем, кто бОльшую часть времени проводит в телефоне. Во время работы в смартфоне у нас активно задействован большой палец, что в течении длительного пользования приводит к боли в большом пальце и запястье. Данная схема тейпирования направлена на расслабление мышц, приводящих большой палец. Смотрите выпуск, и вы узнаете: - что такое тейпы; - как клеить тейпы; - сколько можно носить тейпы; - можно ли мыться, плавать в бассейне и париться в бане с тейпами; - как правильно снять тейпы; - как улучшить почерк и мн.др. ЭСТЕТИЧЕСКОЕ ТЕЙПИРОВАНИЕ: Как убрать морщины на лице без ботокса ЗА 40 МИНУТ: https://youtu.be/3bxwTg3NlM4 ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ТЕЙПИРОВАНИЕ: Первая помощь при боли в пояснице: https://youtu.be/thRomMy7wZU Здоровые ноги, красивая осанка: https://youtu.be/XRsazpa_AjE 3 СХЕМЫ тейпов для ровной осанки: https://youtu.be/WXJMU8iqOA0 Если вы хотите сохранить молодость кожи, суставов и мышц надолго – ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой YouTube канал: https://www.youtube.com/channel/UC7FHs8m7JuEJ1QHon6J-c-w?sub_confirmation=1 ? ставьте колокольчик, чтобы не пропустить новые полезные выпуски! Если у Вас есть вопросы, НАПИШИТЕ ИХ В КОММЕНТАРИЯХ, а также предлагайте следующие темы для выпусков, которые вам интересны. ✔ Остеопат Жан Шоломицкий в социальных сетях: Сайт: https://osteokinet.ru/ Телефон: +7 (916) 247-99-88 ВКонтакте: https://vk.com/zhansholomitskiy Телеграм: https://t.me/osteokinet/ RuTube: https://rutube.ru/channel/24782183 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC7FHs8m7JuEJ1QHon6J-c-w?sub_confirmation=1 ✔ Поделись этим видео #ЖанШоломицкий #остеопат #какулучшитьпочерк #тейпыдлядетей #красивыйпочерк #тейпирование #тейпированиепальцев #какнаклеитьтейп#тейпированиетела #тейпыдлятела #кинезиотейпирование #тейпысхема #тейп #тейпы #схематейпирования #какклеитьтейпы #каквыбратьтейпы #каксниматьтейпы #какснятьтейпы #остеопатия #osteopathy ©Жан Шоломицкий
Сегодня я, остеопат Жан Шоломицкий и моя коллега нейрофизиолог, КМН, преподаватель по тейпированию – Наталья Ермаченко, покажем вам 2 схемы тейпирования для тех, кто много пишет и печатает. Особенно схема кинезиотейпирования будет полезна школьникам и студентам, так как сейчас начался новый учебный год, пора конспектов, сочинений и большого объема печатной информации. А также они приходятся самыми активными пользователями смартфонов. Первая схема подойдет тем, кто: - много работает руками; - занимается рукоделием; - много пишет и печатает на компьютере; - кто часто задается вопросом: как улучшить почерк; - массажистам; - музыкантам и т.д. Примечание: если наклеите тейпы по этой схеме в течении дня, то сможете почувствовать приятное расслабление в руках, а можно использовать и как ночную схему. ОБЯЗАТЕЛЬНО убедитесь, что тейп наклеен без натяжения. Вторая схема кинезиотейпирования полезна ВСЕМ. Всем, кто бОльшую часть времени проводит в телефоне. Во время работы в смартфоне у нас активно задействован большой палец, что в течении длительного пользования приводит к боли в большом пальце и запястье. Данная схема тейпирования направлена на расслабление мышц, приводящих большой палец. Смотрите выпуск, и вы узнаете: - что такое тейпы; - как клеить тейпы; - сколько можно носить тейпы; - можно ли мыться, плавать в бассейне и париться в бане с тейпами; - как правильно снять тейпы; - как улучшить почерк и мн.др. ЭСТЕТИЧЕСКОЕ ТЕЙПИРОВАНИЕ: Как убрать морщины на лице без ботокса ЗА 40 МИНУТ: https://youtu.be/3bxwTg3NlM4 ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ТЕЙПИРОВАНИЕ: Первая помощь при боли в пояснице: https://youtu.be/thRomMy7wZU Здоровые ноги, красивая осанка: https://youtu.be/XRsazpa_AjE 3 СХЕМЫ тейпов для ровной осанки: https://youtu.be/WXJMU8iqOA0 Если вы хотите сохранить молодость кожи, суставов и мышц надолго – ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой YouTube канал: https://www.youtube.com/channel/UC7FHs8m7JuEJ1QHon6J-c-w?sub_confirmation=1 ? ставьте колокольчик, чтобы не пропустить новые полезные выпуски! Если у Вас есть вопросы, НАПИШИТЕ ИХ В КОММЕНТАРИЯХ, а также предлагайте следующие темы для выпусков, которые вам интересны. ✔ Остеопат Жан Шоломицкий в социальных сетях: Сайт: https://osteokinet.ru/ Телефон: +7 (916) 247-99-88 ВКонтакте: https://vk.com/zhansholomitskiy Телеграм: https://t.me/osteokinet/ RuTube: https://rutube.ru/channel/24782183 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC7FHs8m7JuEJ1QHon6J-c-w?sub_confirmation=1 ✔ Поделись этим видео #ЖанШоломицкий #остеопат #какулучшитьпочерк #тейпыдлядетей #красивыйпочерк #тейпирование #тейпированиепальцев #какнаклеитьтейп#тейпированиетела #тейпыдлятела #кинезиотейпирование #тейпысхема #тейп #тейпы #схематейпирования #какклеитьтейпы #каквыбратьтейпы #каксниматьтейпы #какснятьтейпы #остеопатия #osteopathy ©Жан Шоломицкий