ХУДЕЕМ ДОМА. Жиросжигающая тренировка на все тело. для подготовленных. Без инвентаря.

Жиросжигающий кардио комплекс для активации метаболизма?. Переодевайся! Мы начинаем тренировку. ▪️ Интенсивность: для подготовленных ▪️ Рекомендации: • Для большего сжигания калорий комбинируйте это комплекс с другими моими тренировками. Во избежание каких-либо травм или вреда, проверьте свое здоровье у специалиста перед выполнением упражнений. ____ Тренировка жиросжигающая для новичков: https://youtu.be/F-zMPXNsH6w Тренировка на ягодицы для новичков: https://youtu.be/ojAvneEs3Vc Мой инст: https://instagram.com/home.fit.ru?igshid=NzNkNDdiOGI=