Что такое страх? Как он проявляется и откуда берется? Как можно бороть страх?

Всем привет, меня зовут Михаил и сегодня я бы хотел с вами поговорить про страх. Страх — базовая эмоция, которая помогает избежать опасности. Но его обратная сторона — хронический стресс, тревога и паника. Страх — это эмоция, которая возникает в ситуации угрозы биологическому или социальному существованию человека. Она направлена на источник опасности, который может быть как действительным, так и воображаемым. Страх ощущается как тревога, беспокойство и душевное смятение. И вот подробнее про это я бы и хотел с вами поговорить. Приятного просмотра!