Йога комплекс - 5 минут на все тело.

Телеграм YOGA work https://t.me/yogawork Курс ЙОГА СТАРТ https://clck.ru/sXWFc Тренировки в прямом эфире https://t.me/YOGA_work_bot Вернуть мышцам и коже тонус помогут регулярные и систематичные занятия йогой. Без нагрузки мышцы неизбежно начинают провисать, лишаются силы, и никакими диетами их не восстановить. Смотрите видео: восстановление тонуса - йога для начинающих! Музыкальное сопровождение предоставлено лэйблом Microcosmos Ссылки на лэйбл: Сайт http://microcosmosrecords.com Группа Вк https://vk.com/microcosmoschillout