Много работать ≠ эффективно: как перестать пахать из страха
Много работать — не значит жить эффективно. Если вами движет страх бедности и желание «никогда больше так не жить», вы рискуете стать рабом статуса, чужих планок и собственного эго. В этом видео разбираем, как отличить труд из страха от труда из радости, почему гонка за «успешным успехом» ведет к панике и хаотичным решениям, и что на самом деле делает жизнь безопасной: знание себя, свои таланты и зрелые качества, а не бесконечные часы и бренды. Вы узнаете: Признаки работы из страха дефицита и недоверия к жизни Как вернуть легкость, удовольствие и баланс без выгорания Чем «органический рост» отличается от статуса «из зависти» Почему доверие к жизни ≠ пассивность и как готовить план Б Какие качества нужны «управляющему своей жизнью» (дисциплина, ответственность, ясность, договороспособность и др.) Как перестать быть «рабом лампы» и собирать жизнь, наполненную любовью, радостью и вкладом в других Напишите в комментариях, на что в вашей работе больше похоже ваше «топливо» — на страх или на вдохновение? И какой один шаг вы сделаете уже сегодня, чтобы сменить режим. #трудоголизм #страхбедности #выгорание #эффективность #саморазвитие #карьера #баланс #осознанность Тайм‑коды: 00:00 — Страх бедности → «работать без остановки» 01:04 — Тема: трудоголизм и почему «много» ≠ «эффективно» 01:48 — Адекватная картина работы: легкость, поток, баланс 03:40 — «Мне нравится работать», но нет стоп‑сигнала: где зарыт страх 04:17 — Работа из дефицита: недоверие к жизни, себе, Богу 06:35 — Делать жизнь безопасной: знать себя, таланты, дары 08:13 — Расти как человек, а не «гнаться за горой» 09:40 — Жизнь из страха исключает наслаждение и людей 10:10 — Работать полезно, но не из гордыни и зависти 11:53 — Культ успеха vs «всегда занят»: поколенческие различия 14:17 — Три центра (телесный/эмоциональный/умственный) и чувство вины 15:52 — Органический рост vs статусные покупки «из зависти» 18:59 — Привычка к статусу и крах: «раб лампы» и паника 22:41 — Как понять, что работаешь из радости: готовность к любому исходу 24:02 — Доверие ≠ пассивность: навыки, история, «сбить снобизм» 28:45 — Быть хозяином жизни: план Б и развитие компетенций 30:44 — Не «состояние изобилия», а набор качеств управляющего 34:55 — Вклад в общество: быть, а не казаться 39:28 — Цель: создавать мир любви; когда «Боженька позаботится» 40:24 — Итоги: больше внимания себе, меньше страха; «откроем булочную» Вания Маркович — системный психолог, доктор психологических наук, автор и преподаватель метода "Эмоциональная зрелость" Обо всех обучениях можно узнать на странице университета "Симург" https://simurg.life/?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=ytb Чтобы еще лучше познакомиться с пространством «Симург» и начать свой путь к эмоциональной зрелости, подписывайтесь на наши соц.сети 👇🏻 https://vk.com/simurg.life https://t.me/vaniamarkovich
Много работать — не значит жить эффективно. Если вами движет страх бедности и желание «никогда больше так не жить», вы рискуете стать рабом статуса, чужих планок и собственного эго. В этом видео разбираем, как отличить труд из страха от труда из радости, почему гонка за «успешным успехом» ведет к панике и хаотичным решениям, и что на самом деле делает жизнь безопасной: знание себя, свои таланты и зрелые качества, а не бесконечные часы и бренды. Вы узнаете: Признаки работы из страха дефицита и недоверия к жизни Как вернуть легкость, удовольствие и баланс без выгорания Чем «органический рост» отличается от статуса «из зависти» Почему доверие к жизни ≠ пассивность и как готовить план Б Какие качества нужны «управляющему своей жизнью» (дисциплина, ответственность, ясность, договороспособность и др.) Как перестать быть «рабом лампы» и собирать жизнь, наполненную любовью, радостью и вкладом в других Напишите в комментариях, на что в вашей работе больше похоже ваше «топливо» — на страх или на вдохновение? И какой один шаг вы сделаете уже сегодня, чтобы сменить режим. #трудоголизм #страхбедности #выгорание #эффективность #саморазвитие #карьера #баланс #осознанность Тайм‑коды: 00:00 — Страх бедности → «работать без остановки» 01:04 — Тема: трудоголизм и почему «много» ≠ «эффективно» 01:48 — Адекватная картина работы: легкость, поток, баланс 03:40 — «Мне нравится работать», но нет стоп‑сигнала: где зарыт страх 04:17 — Работа из дефицита: недоверие к жизни, себе, Богу 06:35 — Делать жизнь безопасной: знать себя, таланты, дары 08:13 — Расти как человек, а не «гнаться за горой» 09:40 — Жизнь из страха исключает наслаждение и людей 10:10 — Работать полезно, но не из гордыни и зависти 11:53 — Культ успеха vs «всегда занят»: поколенческие различия 14:17 — Три центра (телесный/эмоциональный/умственный) и чувство вины 15:52 — Органический рост vs статусные покупки «из зависти» 18:59 — Привычка к статусу и крах: «раб лампы» и паника 22:41 — Как понять, что работаешь из радости: готовность к любому исходу 24:02 — Доверие ≠ пассивность: навыки, история, «сбить снобизм» 28:45 — Быть хозяином жизни: план Б и развитие компетенций 30:44 — Не «состояние изобилия», а набор качеств управляющего 34:55 — Вклад в общество: быть, а не казаться 39:28 — Цель: создавать мир любви; когда «Боженька позаботится» 40:24 — Итоги: больше внимания себе, меньше страха; «откроем булочную» Вания Маркович — системный психолог, доктор психологических наук, автор и преподаватель метода "Эмоциональная зрелость" Обо всех обучениях можно узнать на странице университета "Симург" https://simurg.life/?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=ytb Чтобы еще лучше познакомиться с пространством «Симург» и начать свой путь к эмоциональной зрелости, подписывайтесь на наши соц.сети 👇🏻 https://vk.com/simurg.life https://t.me/vaniamarkovich