Как стать уверенным в себе человеком? 10 прав ассертивности.

Как стать увереннее в себе? В этом видео я расскажу про 10 прав ассертивного человека, которые помогут вам стать более уверенными в себе. Таймкоды: 00:00 - Про ассертивность; 00:54 - 1: вы имеете право судить о собственном поведении; 02:20 - 2: вы имеете право не оправдываться; 03:45 - 3: вы имеете право не отвечать за чужие проблемы; 05:37 - 4: вы имеете право передумать; 06:35 - 5: вы имеете право делать ошибки; 07:38 - 6: вы имеете право сказать "Я не знаю"; 08:46 - 7: вы имеете право не зависеть от того как к вам относятся другие; 09:43 - 8: вы имеете право быть нелогичным в принятии решений; 10:15 - 9: вы имеете право сказать "Я не понимаю"; 10:41 - 10: вы имеете право сказать "Мне это неинтересно"; 11:27 - Приглашение на консультацию и завершение. Группа ВК – https://vk.com/vitaliy_psy Телеграм-канал – https://t.me/Vitaliy_Psyholog Инстаграм – https://www.instagram.com/vitaliy_psy Канал на Дзен - https://dzen.ru/psychotherapist Анкета на сайте психологов – https://www.b17.ru/vitaliy_psy Сайт – https://www.vitaliy-psy.ru Запись на консультацию: +7 953 373 40 03 (Telegram, WhatsApp) Значение уверенности в себе трудно переоценить. Это такое эмоциональное состояние, которое помогает нам быть эффективными и успешными по жизни. В этом видео мы разберём 10 основных прав ассертивности, которые лежать в основе уверенного поведения.