Альфа-Волны 8-12 Hz. Лечебный Релакс. Снизить Порог Головных Болей и Мигреней.

Рады приветствовать вас снова в нашем сообществе! Предлагаем сегодня расслабиться и снять стресс после трудового дня, при помощи специальных музыкальных композиций. Альфа-волны в диапазоне 8–12 Гц представляют собой нечто большее, чем просто неврологический феномен; они являются воротами на новые уровни осознания и потенциала. Прослушивание такой музыки, с определенными частотами, дают терапевтический потенциал для альфа-частот мозговых волн, что способствует облегчению Головных Болей и Мигреней. Альфа-мозговые волны — это электрические паттерны в мозге, которые колеблются в диапазоне 8–12 Гц. Они связаны с состояниями расслабления, спокойствия и повышенной творческой активности. Когда человек вступает в глубокий релакс, мозг часто естественным образом переходит в это альфа-состояние, вызывая чувство глубокого покоя и благополучия. Терапевтическое воздействие музыки на активность мозговых волн хорошо документировано. Прослушивание музыки с темпом и ритмом, соответствующим диапазону альфа-частот, может заставить мозг синхронизироваться с этими волнами, усиливая их положительное влияние на здоровье человека. Включить глубокую альфа-медитацию в повседневную жизнь может быть просто. Ее можно практиковать в тихом месте, под аккомпанемент нашей музыки. Даже несколько минут в день могут существенно помочь с симптомами головной боли. Оставляйте свои комментарии, ставьте лайк, если вам понравилось видео. Пишите о своих впечатлениях и результатах. По ссылкам ниже Вы можете найти эти идиллические звуки. Простые, но полные счастья! Наша ссылка Rutebe:https://rutube.ru/channel/23623082/ #альфаволны#альфачастоты#снятьболи