Парные комплексы! 138 тренировка 2025

138 тренировка Комплекс Кардио 22AMRAP, в парах*: максимум калорий *смена атлета каждые 60 секунд * 480 (повторения) Делали с Пашей на 1 гребном Комплекс В тройках: 15ЕМОМ 200 жимов лежа гантелей 15/10 кг 45 заходов на стену Смена атлетов каждую минуту. Порядок смены не меняется. После каждой рабочей минуты - перенос мешка 60/40 кг 2х7,5м. 
 38 или 37 заходов