Почему важно высыпаться?

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ Часто причиной каких-то неудач может быть элементарный недосып. Мало того, это медленно разрушает наше физическое и психическое здоровье. Что нужно предпринять, чтобы высыпаться?.... ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ Добавьте меня в соц.сетях: Я во вконтакте https://vk.com/id212453164 Я в инстаграмм https://www.instagram.com/aniram_sazonova/ Я в фейсбук https://www.facebook.com/profile.php?id=100017708053901 Я в одноклассниках https://ok.ru/profile/510089102682?st.cmd=userPage&st._aid=NavSideMenu_userPage ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ Если понравилось видео жмите лайки. В комментариях оставляйте свои вопросы и пожелания.