За всё благодарите

Чтобы обрести внутреннее равновесие многие психологи советуют технику благодарения, в конце дня прям записывать то, за что можно поблагодарить, что хорошего случилось за этот день. Благодарность, на самом деле, благотворно влияет на психическое, физическое и эмоциональное состояние. Благодарные люди более счастливы! ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ Если понравилось видео жмите лайки. В комментариях оставляйте свои вопросы и пожелания.