Самая дорогая и сама полезная книга у меня дома. Почти 5000 рублей и год чтения

Я уже много раз рассказывала про эту книгу у себя на канале. Но наконец-то дошли руки собрать все впечатления в одно видео. "Диетология. Руководство. Спутник врача", пятое издание под редакцией Барановского - вообще-то это книга для студентов медицинских вузов и врачей. Но мне она помогла узнать много нового о человеческом теле, о нашем питании и сподвигла меня копаться в теме дальше: сейчас я изучаю атласы анатомии, потом перейду к книгам о том, как работают основные системы нашего организма. Оказалось, что школьных знаний по анатомии взрослому человеку совсем не достаточно. Питание пожилых людей, питание беременных женщин, питание людей с лишним и недостаточным весом, витамины, минералы, состав еды - всем этим и другим темам в учебнике диетологии Барановского посвящены больше разделы. Да, читала книгу я почти целый год (можно было быстрее, но я усваивала получше!), но оно того стоило! Ну, и параллельно я читала в том году еще несколько десятков книг. Так что вот так... Кстати, на втором своем канале "Не читай лежа" я рассказываю о прочитанных книгах каждый день, ничего не скрываю. Подписывайтесь на меня и там: https://dzen.ru/id/5d887c9fba281e00b28686cd