Шея просит заботы, мозг страдает от дефицита крови? Упражнения от выпячивания и искривления шеи

#шея #мозг #позвоночник #здоровье Что делать, если шея выпячивается вперёд, искривляется? Как изменить эти опасные привычки, научиться делать полезные упражнения? Объясняется смысл 3-векторного движения для шеи, на какие мышцы оно воздействует. заказать видеокурс "Укрепление шейного отдела позвоночника" с полной программой упражнений: valeo2020valeo@yandex.ru